Jelentem 3 hónapja annak, hogy intenzívebben fogyózom...inkább úgy fogalmaznék, hogy életmódot változtattam...mert ugye az én esetemben nem kicsiny súlytöbletről van szó, és hát ezt lefaragni, nem kis meló lesz......
Az elmúlt negyedévben (huuh, már ennyi ideje bírom?), a mozgás az életem részévé vált...és ezért jár nekem a legnagyobb vállveregetés:-))))))))))))))))
Most pedig a kenyeret próbálom lecserélni puffasztott rizsre......
...és jön a paprika, meg paradicsom szezon:)
3 hónapja: -12 kiló :-)
2009. május 28., csütörtök
3 hónapja....
Bejegyezte: Vakkantó dátum: csütörtök, május 28, 2009
Feliratkozás:
Megjegyzések küldése (Atom)
3 megjegyzés:
Nem azt mondtad, h edzés előtt soha többé paprika? :-P
Amúgy: büszke vagyok rád!
Nah jah...szerdán nincs paprikázás....többi napon meg lehet:-)))
(örülök, hogy büszke vagy rám:-))
12 kg? Wow! Ez nagyszerű hír!!! Akkor azért állhatott le a fogyás, mert ez elég sok ám ennyi idő alatt.
Azért vigyázz magadra, és ne keseredj el, ha nem megy mindig olyan jól.
Megjegyzés küldése